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年資補償金限一年 藍批對教師不公
【台灣醒報記者楊蕓台北報導】公教年改1日同步上路，但其中「年資補償金」規定在一年內發放完畢，不利只能在2月和8月退休的教師。國民黨立委蔣乃辛2日在立法院提案修法，呼籲將退休教師限期一年發放補償金的規定刪除，否則恐造成明年2月搶退潮；民進黨立委李俊俋認為，公教人員有相同規定，但國民黨版本卻只提到教職員，認為該提案有破壞「衡平原則」的疑慮。
所謂「年資補償金」，是民國85年實施新制退撫時，因舊制前15年每年年資給付率是本俸的5％，新制改為本俸的4％，為了補這1％差額，針對70年至84年開始任教的在職教師，給予「年資補償金」，依年資可領4萬8千多元至68萬不等的補償金。但教師退撫新制規定，明年6月30日以前退休者，可以結算金額，一次全部領取；但對於之後退休者，則完全取消，一毛錢都領不到，
提案的國民黨立委蔣乃辛指出，教職人員不像一般公務員可隨時退休，為顧及學生受教權，教師的退休生效被限縮在2月1日或8月1日，然而，新法規定僅在明年6月30日以前退休者可一次領取，對公務員較沒影響，卻對老師不公平，甚至可能導致教師為了領取年資補償金，一窩蜂趕在明年2月退休，「教育部堅持採公教一致，難道教師也能比照公務員隨時退休嗎？」
國民黨立委柯志恩認為，教育部不斷以「違反公教一致原則」反對修法，這個理由很難說服公教人員，她認為，年資補償金制度是曾經「入法」的規定，修法只是要維持行政法治安定性和信賴保護原則，此外，教育部不斷強調「衡平」的原則，新制卻又規定只有一年內退休才能領取，反而才造成另類的不公平與搶退風潮。
民進黨立委李俊俋則表示，年資補償金訂有一年期限的目的就是給予緩衝期，公務員也有同樣規定，而84年修法至今也已20多年，當時受影響的公教幾乎都可以退休。但國民黨的提案只提到退休教師部分卻沒有公務人員，「難道公務員就沒有違反信賴保護原則嗎？」此外，目前適用舊制年資且還沒退休的教職員剩6萬多人，公務人員則有9萬多人，李俊俋認為蔣乃辛的提案才是破壞衡平原則。
教育部次長林騰蛟回應時強調，年改向來都是基於「公教一體」的原則修法，且新制已經發布實行，如果要檢討修正也應該公教同步檢討。
3C視力惡化快 護眼功延長眼睛使用壽命
匯流新聞網 梁夏怡／台北報導
失明離你很近，不可輕忽！根據「衛服部」的資料，台灣有將近一千萬的近視人口，近視人數占總人口43%，而且度數都相當深。很多人可能不知道，當度數越深，導致黃斑部病變、青光眼、飛蚊症、視網膜剝離及白內障等機率也會拉高許多，小倉奈奈嚴重者將有失明疑慮。
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※「護眼功」小功法：
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肝臟是沉默的器官，肝病初期沒有症狀，最容易被輕忽。其實肝疲勞，就是身體發出的求救訊號，更是肝病的一大警訊。
長出壞東西，全身氣血早打結了
乳房的纖維囊腫、子宮肌瘤，身上長出不該長的東西，皆是排毒、排濁不通暢，氣血不順造成的，特別是女生月經不調，就會有各種婦科疾病。
照片來源：白雁氣功提供、PXHERE
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所謂「年資補償金」，是民國85年實施新制退撫時，因舊制前15年每年年資給付率是本俸的5％，新制改為本俸的4％，為了補這1％差額，針對70年至84年開始任教的在職教師，給予「年資補償金」，依年資可領4萬8千多元至68萬不等的補償金。但教師退撫新制規定，明年6月30日以前退休者，可以結算金額，一次全部領取；但對於之後退休者，則完全取消，一毛錢都領不到，
提案的國民黨立委蔣乃辛指出，教職人員不像一般公務員可隨時退休，為顧及學生受教權，教師的退休生效被限縮在2月1日或8月1日，然而，新法規定僅在明年6月30日以前退休者可一次領取，對公務員較沒影響，卻對老師不公平，甚至可能導致教師為了領取年資補償金，一窩蜂趕在明年2月退休，「教育部堅持採公教一致，難道教師也能比照公務員隨時退休嗎？」
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教育部次長林騰蛟回應時強調，年改向來都是基於「公教一體」的原則修法，且新制已經發布實行，如果要檢討修正也應該公教同步檢討。
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失明離你很近，不可輕忽！根據「衛服部」的資料，台灣有將近一千萬的近視人口，近視人數占總人口43%，而且度數都相當深。很多人可能不知道，當度數越深，導致黃斑部病變、青光眼、飛蚊症、視網膜剝離及白內障等機率也會拉高許多，小倉奈奈嚴重者將有失明疑慮。
失明高危時代，改善近視有方法
現代人高度依賴3C產品，上班長時間盯著電腦、下班滑手機，有人連放假都會在滑手機中渡過。引發近視的人越來越多，更令人擔憂的是，度數也越來越深，這意味著帶來失明的風險也大大提高。黃先生視力最大的差別是以前中午過後，眼睛就開始霧霧的，看電腦的字都非常吃力，視力惡化的速度，讓他相當的擔心。自從練了氣功，現在即使到晚上，他的視力還能清晰地看手機，視力健康的改善，心中的大石頭放下了，生活重新恢從開正常、快樂，不再覺得未來茫茫然。
護眼功簡單有幫助，辦公室也能做
氣功當中，也有保護眼睛的功法，叫做「護眼功」，是一種自我調節的現代養生法，能使經絡氣血暢通，並且透過調心寧神而健腦，每天練習，隨著體質增強，氣血充盈於目，就可以使「目得血則能視」，視力也會逐漸得到恢復。平時可以多練護眼功，方法簡單，幫助卻很大，只要兩手簡單的動作，在辦公室就能做。※「護眼功」小功法：
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